気持ちが沈みがちなときは気分転換に軽い運動をすると◎ 週末は、知的好奇心を満たせるような場所へ出かけると運気アップ。 ★ワンポイントアドバイス★  泣ける映画など見て、モヤモヤした感情を吐き出すと◎不満を他人にぶつけないようにしましょう。