オートミール 30gティーパックの紅茶 1個水 100ml砂糖（ラカント） 5gバナナ 1/2本アーモンドスライス 適量
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<span title='2023-02-06 00:00:00 +0000 UTC'>February 6, 2023</span> · 1 min · 7 words · Christina Atkeson
オートミール 30gティーパックの紅茶 1個水 100ml砂糖（ラカント） 5gバナナ 1/2本アーモンドスライス 適量
